Türk Hamamı

Kökeni Roma dönemine kadar uzanan hamamlar, daha sonradan Türkler tarafından da benimsenmiş ve yoğun olarak kullanılmıştır. Ilıklık (dinlenme alanı) ve sıcaklık (hamam) olmak üzere iki bölümden oluşur. 

Hamamda terleyen vücudun, bir bez veya süngerle ovularak yıkanması, vücutta kan dolaşımını kolaylaştırarak insana rahatlık verir. Ayrıca gözeneklerin açılması ile cildiniz daha fazla oksijen alır.

Hamam lenf sisteminizin temizliğini sağlar, bu yüzden ayda 2 kez hamama gidilmesi önerilir. Stres altında olanlar için hamamın rahatlatıcı etkisi önerilir.

Hamam bağışıklık sistemini güçlendirdiği için bağışıklık sistemi zayıf olanlara düzenli olarak hamama gitmeleri tavsiye edilir. Kilo vermek isteyenler içinde düzenli hamam kullanımı tavsiye edilir.

Konaklamanız süresince sizde vücudunuza gereken ilgiyi göstermek için Spa merkezimizi ziyeret edin ...